오늘 아침은 날씨가 흐리고 우중충합니다.
이런날 기분이 안좋고 몸도 쑤시고 그럽니다.
어떻게 하면 좋아질까요?
날씨도 흐리고 신문에 기사도 흐리군요.
이럴때 저는 볼륨을 최대한 높이고 음악을 듣습니다.
아니면 정신없이 한가지 일에 매달려 보기도 하고 게임을 하기도 합니다.
수영장에 가서 정신없이 돌거나 조깅, 농구 등 스포츠를 해서 땀을 흘리는 것도 좋죠.
잠을 자는 것도 한 방법이라고 생각 합니다.
가장 좋은건.
이런날 부모님을 위해 하루 봉사 하세요.
설거지도 좋고 청소도 좋구요. 안마나 마사지 해드려도 좋구요.
흐린날엔 부모님 기분도 좋지 않고 몸도 많이 아프세요.
조금 귀찮지만 하고 난뒤 기분은 좋아질 거것입니다. 꼭이요. ^^